6 Historias de Vampiros “reales”

 

Bueno, todo el mundo sabe que los vampiros no son más que personajes de ficción.Pero es mejor que corregir esa frase! Después de todo, casi todo el mundo lo sabe!

Aqui una recopilacion de 6 vampiros que existieron en la vida real.

1. Elizabeth Bathory 

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Elizabeth nació en 1560, y es conocida hoy en día por sus prácticas atípicas y temibles. Algunos soldados la consideran bella y perversa, Elizabeth en su biografía tiene una serie de problemas psicológicos, había sido testigo de violar y matar a tres de sus hermanas menores. Sigue leyendo 6 Historias de Vampiros “reales”

5 Historias Reales de terror para no dormir

Hola amigos de sonoridad.org hoy tocaremos un tema misterioso, como dice el titulo Estare compartiendo 5 historias reales de miedo para compartir con tus amigos, Seguramente habras escuchado relatos sobre casas encantadas, espíritus, fantasmas, oscuro, en interiores, por la mañana, estos son algunos de los temores más comunes en todo el mundo. Cementerios, fantasmas, objetos con una historia aterradora.

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Como trabajar en casa

Muchas son las personas que han pensado en la posibilidad de trabajar en casa, sin tener que desplazarse hasta su habitual lugar de trabajo. Ahora se conoce como el teletrabajo, y gracias a Internet en nuestros hogares es más habitual de lo que podamos llegar a pensar. No obstante, tiene sus pros y sus contras.

Es evidente que se ahorra tiempo, te ahorras el desplazamiento de ida de vuelta al trabajo, con lo que ganas ese tiempo para lo que sea, dormir más o trabajar más, según demanda. Además, se cuenta con la ventaja de que comiendo en casa ahorras dinero y los alimentos que ingieras serán mejores que fuera, por tanto se garantiza ahorrar más dinero. Sigue leyendo Como trabajar en casa

Ahorrar en la factura del telefono

 
Ahorrar en la factura del telefono

La factura de teléfono móvil, es algo en lo que hay que fijarse para ahorrar, y una de las claves para su reducción es el estudio del patrón de consumo que lleva asociado. Si nos fijamos en esto, es posible tomar una decisión acerca de qué plan o planes de precios se ajustan más a cada perfil de usuario. Para todo esto, es necesario realizar una consulta o análisis de las facturas de los últimos meses de forma rigurosa y contar con algunas herramientas y servicios de internet que enseñan a regular el gasto y a optimizar el gasto en la factura del telefono móvil

Detalles que se deben de conocer para conseguir ahorrar en la factura del telefono:

– Saber cuáles son los números que generan mayor gasto: No obstante si los números que provocan más gasto se engloban en las llamadas dentro del mismo operador, tal vez haya que plantearse la conveniencia o no de seguir con el mismo plan de precios o tal vez cambiar de operador. A veces el plan de precios que tenga contratado el usuario puede hacer que las llamadas más frecuentes no sean por las que se cobre más dinero.
– Conocer las franjas horarias que más convenga contratar según las necesidades personales: A franjas con más uso, hay que buscar tarifas baratas o que no se pague.
– Controlar las llamadas de corta duración: existe el llamado establecimiento de llamadas (alrededor de 15 céntimos de euro más IVA) más la facturación del primer minuto de forma íntegra. Esto genera el tramo de mayor tarificación en una llamada telefónica. Conviene realizar una llamada larga que varias cortas con el mismo interlocutor a lo largo del día.
– Usar la VoiP móvil: ser recomienda esta opción para llamar a números de teléfono fijos y a números en el extranjero, pero para ello el usuario dispone de un terminal smartphone que usa conectividad wifi. Una vez que Doctor SIM tenga acceso a tu consumo, comenzará a analizar de forma pormenorizada un gran número de detalles en busca de pautas de consumo, intentando buscar los bonos, descuentos y planes de las operadoras que más y mejor se adaptan a cada usuario, y con los que podrás ahorrar dinero. Como resultado se ofrece un Informe de Ahorro con las claves e instrucciones que tienes que seguir para reducir tu factura de móvil. Y todo bajo SSL para asegurar la confianza.

Reduciendo el gasto siguiendo estos consejos, veremos que al final conseguiremos ahorrar telefono.

 

10 Mitos y verdades sobre bajar de peso

En esta sección, voy a detallarte y aclarar algunos mitos y creencias que pueden ayudarte y son de gran valor cuando tu objetivo es perder peso rápidamente.

 

“Nunca comas a altas horas de la noche”

Debo decirte que esto no es cierto, no creas este mito, el cuerpo no entiende de horas para bajar de peso, es igual que comas por la mañana, tarde o noche y esto no afectará los efectos del resultado. Lo recomendable es no ingerir alimentos en abundancia 3 horas antes de irte a la cama, ya que puede provocarte indigestión y problemas de sueño. Sigue leyendo 10 Mitos y verdades sobre bajar de peso

8 plantas medicinales para bajar de peso

COMO EVITAR PESO CON LAS PLANTAS

 

Para reforzar el resultado de una Dieta alimentaria sana, y actividad física adecuada, existen una variedad de plantas en nuestra naturaleza, que nos ayudarán, como complemento a adelgazar y evitar coger peso extra.

Adelgazar con Plantas

Fucus: Esta planta medicinal es un alga marina (se vende seca) cumple la función deacelerador del metabolismo basal (consumo de calorías en reposo), además tiene la particularidad de regular la tiroides. Inhibe el apetito. Se ingiere en infusión.

Propiedades del Alga Fucus Para Bajar de Peso

Espirulina: Es un alga de agua dulce en forma de espiral,  favorece la producción de glóbulos rojos, por su riqueza en clorofila, ácido fólico y hierro. Es un complemento ideal para acompañar en una dieta baja en nutrientes, ya que posee un 70 % de proteínas vegetales, mas digeribles para el organismo, que las carnes rojas.

Limón: A esta fruta se le atribuyen beneficios con poderes tales como: Diurético, estimulante del páncreas y del hígado, anticéptico. Gran eliminador y efectivo contra las grasas. Reduce el colesterol. El zumo de limón con agua tibia o caliente, sin azúcar añadido, antes y después de las comidas es aconsejable en dietas de adelgazamiento.

Naranja amarga: La piel de esta fruta es un potente quema-grasas, al igual que el fucus, aumenta el gasto calórico y elimina la acumulación de grasas sin alterar la masa muscular. Se bebe en infusión.

Anana/Piña:Es rico en vitamina C y fibra, posee minerales como magnesio, cobre, potasio, yodo, manganeso y una enzima importante llamada bromelina que contribuye a metabolizar los alimentos. Además de diurético, favorece la eliminación de la grasa acumulada en el organismo. Se recomienda su consumo al natural.

Zanahorias y apio: Estos vegetales bajos en calorías, hacen que nuestro organismo,queme más calorías en su digestión, cumplen la función de diuréticos, depurativos con alto contenido en fibras, que brindan saciedad. Licuar estos ingredientes y beber un vaso al día, hará que logres buenos resultados en tu dieta.

Zanahoria para adelgazar, plantas medicinales


Hisopo: Es una planta con efectos curativos en enfermedades de origen respiratorio. Potente diurético, favoreciendo la eliminación de los depósitos de grasas. Recomendado beber 2 tazas de infusión al día.
Guaraná: Es un excelente regulador gastrointestinal. Este fruto reduce el apetito, ya que cuenta con una producción de 100 % de proteínas y un 45 % de fibra vegetal. Estimula el sistema nervioso porque uno de sus principales nutrientes es la cafeína, aumentando el metabolismo basal y por ende eliminando grasas.

 

 

 

Trucos mentales para bajar de peso

Mentalidad Positiva para Bajar de Peso 

Cuando tomamos decisiones de cualquier tipo en nuestra vida, con un fin determinado, existen una serie de incógnitas antes de llegar a un objetivo. Cuando buscamos un cambio, ya sea emocional o físico, esa idea, nace de un pensamiento y la calidad de éste, hará posible o no, que se cumplan nuestras expectativas.

Mente positiva para adelgazar

PROBABILIDAD: Es probable bajar de peso si aprendes a enfocar tu objetivo. Muchas veces pensamos que no podemos lograr el resultado deseado, cuando en verdad, en la mayoría de los casos, carecemos de información y/o recursos.
Reestructurar  el contenido de tus pensamientos, es condición primordial, para comprender verdaderamente que estas efectuando un cambio en tu vida.
Cuando tomas la decisión de adelgazar, si crees que es difícil, que no puedes, que no lo lograrás, estás afirmando anticipadamente, que no tendrás éxito. Pierdes la batalla, antes de iniciar el combate. La derrota está solo en tus creencias, no en los hechos.
“Estoy en el camino de lograr el cuerpo soñado”, “Soy capaz de lograr lo que deseo”, “Puedo cambiar mis hábitos y ver mi cuerpo saludable”. Cuando te enfocas de este modo positivo, cambias la actitud, y te predispones a conseguir todo lo que te propongas. Sigue leyendo Trucos mentales para bajar de peso

Tipos de Minerales y sus funciones

Son sustancias inorgánicas, imprescindibles para la nutrición de las células, la digestióny asimilación de los alimentos, las reacciones nerviosas y coagulación de la sangre, la constitución del sistema óseo y los tejidos, la contracción muscular.

La mayoría, están contenidos en una alimentación normal en el común de las personas. Sin embargo muchos vendedores de “suplementos alimentarios” intentan convencer que otros minerales como el oro, litio, germanio, etc. son necesarios para la salud, con el mero hecho de vender sus productos, esto es definitivamente un fraude. Cabe recordar que además, el uso de suplementos sin recomendación médica, puede ser riesgoso para el organismo.

Donde se encuentran los minerales

 

Se dividen en tres grupos:

Macro elementos, Micro elementos y Oligoelementos.

Macro elementos

Calcio: Es el más abundante en el organismo, se encuentra bajo la forma defosfato en el tejido óseo, interviene en la integridad de los nervios y los músculos y en la coagulación de la sangre, en la contracción cardíaca, es mediador entre enzimas y hormonas. Se encuentra principalmente en los lácteos. Sigue leyendo Tipos de Minerales y sus funciones

10 Grandes Misterios de la Humanidad

La humanidad tiene muchos misterios que no han sido resueltos y que muchos científicos se pasan la vida estudiando y no pueden llegar a una conclusión definitiva. Estos misterios pueden ser desde simples objetos o incluso grandes edificios, a través de los fenómenos de alcanzar el calendario maya (el mundo no se acabó el 12 de diciembre de 2012). Estos son todos los misterios que no han sido respondidas por nadie hasta hoy y se desconoce si alguna vez tiene una respuesta definitiva.

10 más grandes misterios de la humanidad

1. La Sábana Santa de Turín

mando de turin sabana santa Sigue leyendo 10 Grandes Misterios de la Humanidad